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Revisa y actualiza tus datos para que tu entrenador pueda preparar tu plan.
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Un momento, por favor.
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Datos personales
Confirma que tus datos de contacto están bien.
Para cambiar tu email de acceso, contacta con tu entrenador.
Solo tu entrenador puede modificar estos datos. Si han cambiado, pídeselo fuera de la app.
DNI/NIE no válido — revisa los dígitos y la letra.
Paso 2 de 6
Actividad física
Cuéntanos cómo es tu día a día.
Paso 3 de 6
Medidas corporales
De hoy. Peso y altura (*) son obligatorios en tu primera medición — el resto siempre es opcional.
Contorno — todas opcionales
Paso 4 de 6
Pliegues cutáneos
Si los tienes medidos hoy, inclúyelos. Todos opcionales.
Carter — 6 pliegues (mm) — todos opcionales
Paso 5 de 6
Historial de salud
Información confidencial para adaptar tu plan de forma segura. Todo opcional.
Bienestar de hoy — opcional
Sin estrésEstrés alto
Muy maloExcelente
Paso 6 de 6
Fotos de progreso
Opcional. Si quieres dejar constancia de hoy, añade las que quieras.